对阳痿有辅助治疗作用的食物

阳痿是一种常见的男性性功能障碍病症，除了日常保持药物治疗以外，时常食用牡蛎、驴肉、泥鳅、淡菜，对于阳痿的辅助治疗也具有很好的作用。

一、牡蛎。牡蛎又称蛎蛤。其含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。常食牡蛎可提高性功能及精子的质量，对虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的成果。

二、驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

三、泥鳅。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。另外，常食泥鳅还可滋补强身。

心脑血管病症及糖尿病等老年病都或许造成阳痿，由于社会的高速发展造成年轻人承受的精神压力过大，所以现今较多壮年男性也会患有高血压、糖尿病及心脑血管病症，这成为中青年阳痿的致原因素之一，食用猕猴桃可辅助治疗这种类型的阳痿。

维生素C其作用是降低精子的凝集力，有利于精液的液化，精子性细胞中的遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化作用得到保护，遗传基因被破坏可造成精子受精能力减弱，以致不育。猕猴桃中维生素C含量高达100~420g/100mg，是苹果、柑桔等水果的几倍甚至几十倍，很大程度上降低了男性阳痿造成不孕的概率。另外，猕猴桃中还含有血清促进素，能够帮助患者稳定情绪、镇静心情，对于抑郁、焦虑等不良情绪造成的阳痿有缓解作用。猕猴桃中含大量的蛋白质、糖、氨基酸等多种有机物和人体必需的矿物质，其所富含的精氨酸能够制止血栓的形成，有效改善血液流动，对高血压、

四、淡菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿等症。男性常食可强壮身体增强性功能。